Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
Menu

HOME LIFE EASY BLOGGERS PROMO

Menu
libido nakon četrdesete
SEX
Šta se dešava sa vašim libidom nakon četrdesete
Seks u četrdesetim i pedesetim godinama i dalje je prilično tabu tema – kad jednom uđete u vode perimenopauze i menopauze, društvo vas otpisuje kao seksualno biće. Ali šta kaže vaš libido? Naravno, u zrelim godinama možete imati drugačiji stav i osećanja prema seksu od onih koje ste imali u dvadesetim, ali to ne znači…
3 days ago
Mentor i vodić - transformacija roditeljstva
FAMILY
Odnos sa odraslom decom – kad roditeljstvo postane mentorstvo
Ako imate decu tinejdžerskog uzrasta, primećujete kako se vaš odnos sa njima menja – a to su ponekad drastične promene, tokom kojih se roditelji osećaju isključeno i odbačeno. I to se sa godinama nastavlja. Vaša odrasla deca više nisu deca, to su svoji ljudi koji imaju svoj život. Vi ste im i dalje potrebni, ali…
21.09.2023.
HEALTH
Kako akupunktura može pomoći vašem mentalnom blagostanju i opštem zdravlju?
Kao i razne druge alternativne prakse, akupunktura je stara hiljadama godina i predstavlja tradicionalnu kinesku medicinu. Činjenica da i danas postoji i aktivno se koristi, priznata kao dopuna medicinskog lečenja, svedoči o njenoj moći. Iako se akupunktura prvenstveno koristi kod fizičkih zdravstvenih smetnji, kao što su problemi sa varenjem ili hronični bolovi, posledjih godina se sve…
20.09.2023.
ispravna odluka
MINDFULNESS
Zašto ste tužni nakon donošenja ispravne odluke
Učiniti pravu stvar ponekad je najteže na svetu. Čak i kad radite ono što je najbolje za vas, ispravna odluka vam može teško pasti i posle njenog donošenja (ili sprovođenja) možete biti tužni i osećati gubitak. Pravi izbor i ispravna odluka ne donose uvek dobar osećaj. Možete imati pomešana osećanja – možete biti ponosni na sebe,…
18.09.2023.
HEALTH
Kako su tipovi ličnosti povezani sa zdravstvenim predispozicijama
Ličnost određuje nasleđe, kao i niz obrazaca ponašanja, navika i interakcija, koji određuju ono što jesmo – a tip ličnosti nas može zaštititi ili predisponirati za određene fizičke i mentalne bolesti. Ako i ne razmišljate o tome da ono što jeste utiče na vaše zdravlje, postoji mnogo naučnih dokaza koji povezuju bolesti tela sa psihološkim faktorima…
15.09.2023.
samosabotaža
MINDFULNESS
Kako da budete nežniji prema sebi i isključite samosabotažu
Već ste to doživeli – obavezali ste se da krenete u teretanu, sa ciljem da unapredite svoje zdravlje, a zatim ste odlagali ovaj poduhvat, dok nekako niste zaboravili na njega. Planirali ste da počnete neki zadatak ranije, ali ste ga odlagali do poslednjeg trenutka, ili ste ga potpuno zanemarili, ako niste bili pritisnuti rokovima i…
11.09.2023.
krivica preživelih
MINDFULNESS
Šta je sindrom krivice preživelih – da li ga doživljavate i kako sebi da pomognete
Krivica je najdestruktivnije osećanje u spektru kompleksnih ljudskih emocija, koje vas može pratiti celog života i uticati iz senke nesvesnog na sve vaše životne izbore, ponašanja, akcije i reakcije. Različiti su i brojni uzroci zbog kojih krivica nastaje, vezani za traume iz detinjstva, vaspitanje, nedostatak samopoštovanja, nesigurne modele afektivne vezanosti i obrasce ponašanja koji iz svih…
10.09.2023.
samokritika
MINDFULNESS
Pitanja koja bi svaka samokritična osoba trebalo sebi da postavi
Samokritika je uobičajena, ali pošto je praćena osudom, a često i osećanjem krivice, može biti štetna i neproduktivna. Ako spadate u osobe koje se stalno preispituju i uvek prvo posumnjaju u sebe, potrebno je da istražite uzroke svoje duboke samokritičnosti. Da biste bolje razumeli sebe i shvatili zašto to radite i kako da se promenite,…
09.09.2023.
Load more posts
ABOUT US

Sign Up to Our Newsletter

Be the first to know the latest updates

Whoops, you're not connected to Mailchimp. You need to enter a valid Mailchimp API key.