Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
Šta je mental fitness i kako vam može pomoći?
Mental fitness (mentalni fitnes/mentalna spremnost) se može definisati kao postojanje i održavanje stanja blagostanja i negovanje svesti o tome kako mislimo, ponašamo se i osećamo.  Fizička spremnost pruža povećanu sposobnost i kapacitete da odgovorimo na život u svom njegovom bogatstvu, a mental fitness nam pomaže na isti način. Daje nam prostor izbora kako ćemo…
Žene vlasnice samo 25% preduzeća u Srbiji
Na konferenciji „Snažne. Hrabre. Važne.”, Lidl Srbija zvanično je predstavio učesnice istoimenog projekta koji za cilj ima podršku žena preduzetnica, čiji će se proizvodi u nedelji od 6. oktobra naći na policama Lidla. Tom prilikom, na konferenciji su prikazani rezultati istraživanja koje je pokazalo nepovoljan položaj žena preduzetnica u Srbiji, a panelisti su se složili…
dobar razvod, ženska ruka, prsten
Nikad nije kasno za dobar razvod (ali ni za dobar brak)
U zapadnom svetu stopa razvoda se u prvim decenijama novog veka udvostručila u odnosu na poslednje decenije 20. veka, a taj trend je u porastu i kod nas. Više se gotovo i ne postavlja pitanje zašto se neko razveo, jer smo apsolvirali činjenicu da je dobar razvod bolji od lošeg braka. Ali, granice se stalno…
skinuti stomak nakon porođaja, trudna žena, trudnica, trudnički stomak
Koji je rok da skinete stomak nakon porođaja?
Žene se uglavnom susreću sa procenama okoline da li je u redu nakon toliko vremena nakon porođaja imati stomak, poređenjima ko je i koliko brzo vratio svoju vitku figuru, a često slušamo i netražene savete koji, osim što ih možda ne želimo, mogu biti potkovani neznanjem i loši po nas! Trudnički stomak većini ljudi ume da…
Kako da održite mladost mozga, otmena nasmejana žena, Dragica
Kako da održite mladost mozga
Najjednostavnije načine da vam mozak ostane u formi sigurno znate. To su sve one zdrave prakse koje vam savetuju stručnjaci iz svih oblasti zdravlja i lepote. Nećemo vam reći ništa novo, ali možda ćete (ovaj put) čuti! Evo kako da održite mladost mozga: Vežbajte Da, to je na prvom mestu. Možda mrzite i samu pomisao na…
briga o roditeljima, majka i ćerka šetaju plažom
Briga o roditeljima – kada ni vi više niste mladi
Briga o roditeljima koji su ostareli, dolazi na red u vašem životu obično onda kada se i sami suočavate sa znacima starenja, kada definitivno više niste mladi i kada je vreme da više brinete o sebi. Malo prostora za više brige o sebi stvara se kad deca odrastu i možda odu od kuće, ali zatvaranje…

Sign Up to Our Newsletter

Be the first to know the latest updates

Whoops, you're not connected to Mailchimp. You need to enter a valid Mailchimp API key.