Detoksikacija je odličan način da povratite ravnotežu nakon perioda u kome ste malo više „otpustili kočnice“ i dozvolili sebi uživanje u nezdravoj hrani. Ali ne morate preduzimati naporne detoks dijete, niti kažnjavati sebe što tokom vikenda, praznika, odmora niste odoleli teškoj hrani i slatkišima. Upravo, možete dozvoliti sebi ovakve izlete i izbeći osećaj da sebi…
