— BEAUTY

Mandelična kiselina – nežnija alternativa glikolnoj koja osvaja rutine za negu osetljive kože

Popularni aktivni sastojci u nezi kože smenjuju se gotovo istom brzinom kojom nastaju novi TikTok trendovi. Jedne sezone svi pričaju o retinolu, zatim o niacinamidu, pa o peptidima ili egzozomima. Ipak, dermatolozi će reći da postoje sastojci koji svoju popularnost duguju rezultatima, a ne prolaznoj modi. Među njima su retinoidi, vitamin C i kiseline za hemijski piling, koje godinama imaju važno mesto u rutinama za negu kože. Poslednjih meseci, međutim, sve više pažnje privlači mandelična kiselina, koja je dugo bila rezervisana uglavnom za dermatološke ordinacije i profesionalne tretmane.

Zahvaljujući sve većem broju proizvoda za negu, ova AHA kiselina postaje omiljen izbor onih kojima su druge kiseline previše agresivne.

Ako vam je cilj blistaviji ten, ujednačenija tekstura kože i manje nepravilnosti, ali bez peckanja i crvenila, mandelična kiselina mogla bi da bude sastojak koji vredi uvesti u rutinu.

Zanimaće vas i: Mlečna kiselina je vaš saveznik za blistavu kožu, a ovo je sve što treba da znate o njoj

Čime se odlikuje mandelična kiselina i kome je namenjena

Mandelična kiselina – nežnija od glikolne

Ako vam glikolna kiselina izaziva peckanje, zatezanje ili crvenilo, možda je vreme da razmotrite blažu alternativu. Kiseline za piling poznate su po tome što uklanjaju mrtve ćelije sa površine kože, vraćaju joj sjaj i poboljšavaju teksturu. Ali kod osetljive kože često mogu izazvati iritaciju.

Mandelična kiselina je alfa-hidroksi kiselina (AHA) koja se dobija iz gorkih badema. Deluje tako što razgrađuje veze između odumrlih ćelija kože, omogućavajući njihovo lakše uklanjanje i podstičući obnavljanje površinskog sloja kože.

Ono što je izdvaja jeste veličina njenog molekula. U poređenju sa glikolnom kiselinom, molekuli mandelične kiseline su znatno veći, pa sporije prodiru kroz kožu. Upravo zbog toga deluje postepeno, uz manju verovatnoću da izazove iritaciju. To je čini odličnim izborom za osobe koje žele sve prednosti hemijskog pilinga, ali bez iritacije ili preteranog isušivanja.

Još jedna prednost sporijeg delovanja jeste to što koža lakše podnosi redovnu upotrebu, pa je manja verovatnoća da će zaštitna barijera biti narušena.

Prednosti mandelične kiseline

Nemojte poistovećivati nežnije sa manje efikasnim. Dermatolozi ističu da mandelična kiselina deluje kao i glikolna, samo uz znatno manji rizik od iritacije.

Redovnom upotrebom postižete:

  • oživljavanje beživotnog i umornog tena
  • ujednačavanje teksture kože
  • ublažavanje tragova nakon akni
  • smanjivanje postinflamatorne hiperpigmentacije
  • omekšavanje grublje kože
  • smanjivanje vidljivosti pora

Osim toga, mandelična kiselina uklanjanja višak mrtvih ćelija koje mogu doprineti zapušavanju pora. Zbog toga se preporučuje i osobama koje imaju kombinovanu ili masnu kožu sklonu miteserima i povremenim bubuljicama.

Njena nežnost posebno dolazi do izražaja ako želite da koristite kiseline kontinuirano, ali ne podnosite agresivnije formule.

Kome je namenjena mandelična kiselina

Iako gotovo svaki tip kože može imati koristi od ovog sastojka, bademova kiselina je posebno pogodna za osetljivu kožu.

Najčešće se preporučuje osobama koje imaju:

  • kožu sklonu crvenilu
  • prve znake rozacee
  • postinflamatornu hiperpigmentaciju
  • neujednačen ten
  • blage akne

Zbog sporijeg prodiranja kroz kožu često je dobro rešenje i za one koji tek uvode kiseline u svoju rutinu nege.

Ipak, činjenica da je nežnija ne znači da odgovara baš svima. Ako imate aktivni ekcem, izrazito oštećenu kožnu barijeru ili ozbiljnije dermatološke probleme, najbolje je da se pre upotrebe posavetujete sa dermatologom.

Dopašće vam se i: Retinol ili bakučiol? Otkrijte koji anti-age sastojak je bolji za vašu kožu

Kako koristiti mandeličnu kiselinu

Kao i svaku kiselinu za piling, treba je uvoditi postepeno. Strpljenje je važnije od intenziteta.

Najbolje je da je nanosite uveče, na čistu i potpuno suvu kožu, dve do tri večeri nedeljno. Nakon toga obavezno nanesite hidratantnu kremu koja će pomoći da se očuva zaštitna barijera kože.

Ako vaša koža dobro reaguje, učestalost korišćenja može se postepeno povećavati, u skladu sa preporukom proizvođača.

Jedna od najčešćih grešaka jeste kombinovanje više jakih aktivnih sastojaka u istoj rutini. Da biste smanjili mogućnost iritacije, izbegavajte da mandeličnu kiselinu iste večeri koristite zajedno sa drugim AHA ili BHA kiselinama ili retinoidima. Mnogo je bezbednije da ih koristite naizmenično, različitim danima.

Mandelična kiselina se, s druge strane, uglavnom dobro kombinuje sa hidratantnim sastojcima. Hijaluronska kiselina, ceramid ili pantenol mogu doprineti boljoj toleranciji kože.

Naravno, kao i kod svih hemijskih pilinga, zaštita od sunca je obavezna. Svakodnevna SPF krema nije preporuka, već neophodan korak ako želite da sačuvate rezultate koje postižete.

Za rezultate je potrebno strpljenje

Kao i većina aktivnih sastojaka u nezi kože, ni mandelična kiselina ne daje rezultate preko noći.

Prve promene, poput svežijeg izgleda kože, blagog sjaja i ujednačenijeg tena, mogu se primetiti nakon dve do četiri nedelje redovne upotrebe. Za izraženije rezultate, poput smanjenja tragova nakon akni, poboljšanja teksture kože ili manje vidljivih pora, obično je potrebno između osam i dvanaest nedelja.

Važno je imati na umu da je doslednost mnogo važnija od preterivanja. Prečesta upotreba neće ubrzati rezultate, već može dovesti do iritacije i narušavanja zaštitne barijere kože.

Zato dermatolozi ističu mandeličnu kiselinu kao odličan primer za nežniji pristup koji ne znači i slabije efekte. Kada se koristi pravilno i redovno, ona može postati jedan od najkorisnijih sastojaka u rutini nege.

Zanimaće vas i: Zlatni standardi nege zrele kože – kiseline za lice

EasyLife redakcija

Foto: Lummi/Melissa | Refancy.co