Kako da prepoznate duhovnog narcisa
Sa širenjem svesti o potrebi za duhovnim razvojem koji nadilazi religijske koncepte, u sklopu rada na sebi i ličnog rasta, spiritualnost se povezala sa psihologijom. Pored holističkih prednosti, proširilo se i polje prepoznavanja problematičnih pojava, pa posle pojma toksične pozitivnosti, sada imamo i pojam duhovnog narcizma. I, pogađate, duhovni narcis je neko ko je veoma zainteresovan za duhovne sadržaje i pojave, ali čija narcistička ličnost nije u skladu sa prosvetljujućim uvidima i iskustvima.
Duhovni narcis može biti vrlo ubedljiv, harizmatičan i zanimljiv, dok na kraju sa žaljenjem ne shvatite da on koristi veru i duhovnost da manipuliše drugima, kako bi ojačao sopstveni ego. I to može biti vaš duhovni učitelj, vaš propovednik ili životni trener – ali to može biti i član vaše porodice, vaš partner ili vi sami.
Duhovni narcisi žude za kontrolom, verujući da ih njihova duhovnost čini superiornim u odnosu na druge, što im u poziciji autoriteta (u religioznim i drugim duhovnim zajednicama) omogućava da zloupotrebljavaju svoj uticaj.
Narciosoidne duhovne vođe imaju iskrivljenu i toksičnu veru, kao i pretenciozan pogled na sopstvenu vrednost i mogu koirstiti svoju duhovnu mudrost da kontrolišu i ponižavaju, umesto da inspirišu i podržavaju.
Partner koji je duhovni narcis, mogao bi da koristi svoje duhovno znanje i autoritet kao deo strategije „ljubavnog bombardovanja“, da vas ubedi da ste srodne duše i da vam je suđeno da budete zajedno. Svrha ove strategije je da se druga osoba uveri kako nešto duguje narcisu, koji ovim putem ostvaruje moć nad njom. Takođe, duhovni narcis bi mogao da manipuliše primenjujući gaslajting, strategiju navođenja druge osobe da sumnja u sebe i svoj zdrav razum i dovodi u pitanje svoj osećaj realnosti, identiteta i vrednosti.
Znaci koji ukazuju da je neko duhovni narcis
Duhovni narcis kontroliše razgovor
Pošto veruje da uvek zna najbolje, duhovni narcis preuzima i kontroliše svaki razgovor – on ima šta da kaže o bilo kojoj temi i da posavetuje svakog, ne vodeći računa o tome koliko životno ili stručno iskustvo ili mudrost neko ima. Duhovnim narcisima nedostaje empatija i kad se umešaju iz „najboljih namera“, oni zapravo, samo žele da dominiraju i da slušaju sebe. Sa njima nema konstruktivne razmene ideja, jer vaša perspektiva i osećanja nisu bitni – oni zahtevaju da ih slušate!
Komplet: XYZ Gaëlle, Majica: s.Oliver, Torba, ogrlica i naočare: P…S…Fashion
Pročitajte i ovo: Prosvetljeni ego – znate li ko su duhovni narcisi?
Stav bezgrešnosti i osude
Duhovni narcis neće priznati svoje greške i odbaciće odgovornst za sve što govori ili radi i prebaciće krivicu na druge. Pored njega se možete osećati loše zbog nečeg što uopšte niste rekli, ili uradili, ili zbog toga što ne možete da ispunite njegova očekivanja i zahteva (koji su možda previsoki, ili nerazumni). Šta god kažete ili učinite, nikada neće biti zadovoljan, a vi ćete se sve vreme osećati defektno i nastaviti da se trudite, nailazeći stalno na zamerke, kritiku i osudu. Umesto opraštanja, saosećanja i ljubavi koju bi trebalo da praktikuju i uče druge kako to da čine, duhovni narcisi će stalno sve oko sebe osuđivati i kritikovati i isticati njihove mane.
Priča, ali nikada ne sluša
Mnogi ljudi se obraćaju duhovnim vođama za podršku i vođstvo, očekujući razumevanje, empatiju i poverenje, ali duhovni narcis nije u stanju to da pruži. On uživa da bude u centru pažnju i hrani se strahopoštovanjem, pa će verovatno biti glasan i neposredan i rado će propovedati, ponašajući se kao da ima odgovor na svako vaše pitanje. A ako ne sledite njegove savete i smernice, može biti uvređen i ljut, zbog čega ćete se vi osećati loše, kao dete koje ne sluša roditelje. Zapravo, duhovni narcisi će vas često stavljati u poziciju da se baš tako osećate – nejako, neuko, bespomoćno i krivo.
Duhovni narcis nalazi opravdanje za sebe
Oni koriste sve duhovne resurse, svete spise, duhovna učenja, religijske principe, da opravdaju svoje toksično ponašanje, što će vas naterati da sumnjate u svoje sopstveno znanje i rezonovanje. Iz tih resursa, koristiće ono što im služi da dokažu svoja gledišta i opravdaju svoje postupke, a zanemariće sve ostalo što bi moglo da bude u suprotnosti sa njihovim idejama i stavovima.
Kako da izađete na kraj sa duhovnim narcisima
Većina narcisa se nikada ne menja – zaustavljeni su razvoju i ograničeni narcizmom – pa je najbolje prekinuti sve veze sa ovakvim osobama. Ali, ako iz bilo kog razlga nastavljate kontakt sa duhovnim narcisom, možete se zaštititi tako što ćete, pre svega, identifikovati manipulaciju kojoj ste podvrgnuti. Duhovni narcisi vrlo svesno biraju ranjive i poverljive osobe kao izvor hrane za svoj narcizam i paze da ne otkriju svoju pravu prirodu.
Njihovo toksično ponašanje dugo može biti uspešno zamaskirano i neprimećeno, ali prepoznavanje postupaka kao uvredljivih i manipulativnih je prvi korak ka učenju da se nosite sa njima.
Najvažnije i najteže je postaviti granice i održati ih – ograničite vreme koje provodite sa duhovnim narcisom, naučite da kažete „ne“ njegovim zahtevima i izrazite svoje nezadovoljstvo njihovim upadanjem u vašu privatnost. Ograničite količinu ličnih podataka koje delite – budite sigurni da će duhovni narcis sve što zna o vama u nekom trenutku zloupotrebiti, na ovaj ili onaj način. Narcisi ne poštuju granice drugih ljudi i stalno nastoje da ih probiju, pa je potrebno da budete staloženi, ali vrlo čvrsti i odlučni. To može biti naporno i iscrpljujuće, ali predstavlja dobar trening u čuvanju sopstvenih granica i sticanju emocionalne otpornosti. Na kraju, čak i od duhovnih narcisa možete nešto da naučite!
Pročitajte i ovo: Ko vam je danas kriv?
Naslovna fotografija: WANNABE Media
Brankica Milošević veruje da je dete u nama najvažnija osoba na svetu, koja zaslužuje svu onu ljubav koju rasipamo okolo. Sve je zanima, o svemu ima mišljenje i ne okleva da ga promeni.
