Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
neispavanost
Kako da se oporavite od (još jedne) neprospavane noći
Loš san vam narušava dnevno funkcionisanje, iz dana u dana – posle još jedne neprospavane noći vrti vam se u glavi, nemate energije i jedino što vas pokreće je ljutita pomisao da nemate vremena za to. Imate toliko posla i prosto ne možete da se vučete i zevate celog dana. A strah vas je i…
Lampe od himalajske soli – koliko su dobre i da li su bezbedne
Lampe od himalajske soli su veoma popularne, zbog svog toplog, ružičastog svetla, organskog oblika i zdravstvenih prednosti. Kao i drugi vidovi istočnjačkih znanja i alata, prerađenih za upotrebu u zapadnjačkoj kulturi, lampe od himalajske soli izazivaju polemike. Zagovornici tvrde da one proizvode negativne jone koji poboljšavaju kvalitet vazduha i prestavljaju neku vrstu prirodne inhalacije, kao…
negativna energija
Kako da uklonite negativnu energiju i ispunite svoj dom prijatnim vibracijama
Negativna energija postoji svuda oko nas i često sa nakuplja i zadržava u našim domovima, koliko god pokušavali da ostanemo pozitivni u svom razmišljanju, stavovima i postupcima. Naš dom treba da bude utočište, mesto na kome obnavljamo energiju, povezujemo se sa sobom, opuštamo se i odmaramo, ali negativna energija može dovesti do svađa i razmirica,…
Terapija igrom – 5 principa koje svaki roditelj treba da zna
Terapija igrom je korisna intervencija za porodice koje se suočavaju sa različitim poteškoćama, ali svaka porodica može imati koristi od razumevanja i primene principa terapije igrom. Terapija igrom, kao terapeutski postupak, drži u fokusu odnos terapeuta i deteta, koji se odvija u privatnosti i bezbednom prostoru ordinacije, dok roditelji sedeli u čekaonicama. Međutim, deca uče kroz…
Kako da prepoznate pasivno-agresivno ponašanje (kod drugih i kod sebe) i kako da se postavite
Pasivno-agresivno ponašanje se definiše kao ponašanje koje je naizgled bezazleno, slučajno ili neutralno, ali koje nosi skriveni ili nesvesni agresivni motiv. Ovakvo ponašanje ponekad može biti neprepoznatljivo, jer se ispoljava u vidu otpora zahtevima kroz odugovlačenje, izražavanje mrzovolje ili tvrdoglavosti i može biti teško suočiti drugu osobu sa štetnošću ovakvom ponašanja i napraviti promene ka…
vrednost novca
Kada i kako da počnete da učite decu o vrednosti novca
Teško je odrediti kada da počnete sa decom da razgovarate o određenim temama, a to uključuje i pitanje novca. Izdvojili smo za vas savete stručnjaka, koji vam mogu pomoći da deci objasnite vrednost novca. Kada i kako razgovarati se decom o novcu Bez prethodnog finansijskog znanja, deci može biti teško da shvate da ne postoji beskonačna…
Filmovi i serije koje možete gledati sa svojom tinejdžerkom
Kvalitetno vreme provedeno sa decom često uključuje gledanje filmova – bilo da su to crtaći koje gledate pred spavanje sa manjom decom, ili popularni filmovi ili serije koje pratite zajedno sa svojom odraslom decom. Zajednički sadržaji vas okupljaju i pokreću inspirativne teme, o kojima možda ne biste razgovarali (i saznali kako vaša deca razmišljaju), da…
koža u postmenopauzi
Vodič za negu kože u postmenopauzi
Nakon menopauze nivoi estrogena opadaju i organizam proizvodi manje kolagena, zbog čega koža u postmenopauzi gubi sjaj, postaje suva, pojavljuju se fine linije, bore i fleke tamnijeg pigmenta. Ali promene ne utiču samo na kožu lica (iako se nega kože fokusira na lice), već i na kožu celog tela, kao i na kosu. Nega koju…

Sign Up to Our Newsletter

Be the first to know the latest updates

Whoops, you're not connected to Mailchimp. You need to enter a valid Mailchimp API key.