Iskustva koja treba da doživite pre 40. godine

Napuniti 40 je velika prekretnica – i nema sumnje da je ulazak u petu deceniju nešto za slavlje. Na kraju krajeva, ne postoji veća privilegija nego što je starenje. Ali, da li ste se ikada zapitali koja su to iskustva koja treba doživeti do 40?

Mnoge od nas su dvadesete i tridesete godine provele penjući se na korporativnoj lestvici, dokazujući se u svojim karijerama i otkrivajući da li želimo da se fokusiramo na brak i decu, odnosno, slobodu i fleksibilnost. Ali do trenutka kad dostignemo četrdesete, često poznajemo sebe bolje nego ikad pre, pa posedujemo određenu mudrost, što je ranije moglo izgledati nezamislivo.

Postoji nekoliko životnih iskustava koje bi trebalo da doživite pre nego što napustite tridesete. Govorimo o stvarima koje će vam pomoći u kultivisanju veza i podsticati dublju ljubav i poštovanje za najvažniju osobu u vašem životu: vas.

Iskustva koja treba doživeti do 40.

Naučite da budete sebični sa svojim vremenom

Jedna od najboljih stvari koje možete da uradite u mlađim godinama je da naučite kako da budete sebični sa svojim vremenom. Kad ste u četrdesetim, stvari mogu postati veoma složene, sa partnerima, bebama i timovima na poslu, tako da morate biti u stanju da budete sebični sa svojim vremenom i znate kako da postavite granice. Bilo da se sklupčate pola sata dnevno uz dobru knjigu, radite desetominutnu jutarnju meditaciju ili idete u dugu šetnju svakog popodneva, obavezno izdvojite vreme za sebe.

Živite daleko od svog rodnog grada

Živite daleko od svog rodnog grada – ne zbog fakulteta, posla ili partnera, već zbog avanture. Bilo da idete da živite u stranom gradu, ili u velikom gradu najbližem svom rodnom mestu, život daleko od kuće je bila jedna od najvećih pustolovina i prilika za razvoj.

Prekinite veze sa ljudima (i stvarima) koji vam ne odgovaraju

Teška lekcija za učenje, ali na kraju ona koja će dodati vrednost vašem životu, jeste da prekinete veze kad ne funkcionišu. Bilo da se radi o roditelju, prijatelju ili partneru koji vam više ne odgovara, zapamtite da imate ograničeno vreme na ovoj zemlji, a to je nešto što postaje očiglednije što ste stariji. Provedite ga sa ljudima koji su važni radeći stvari koje su vam značajne.

Naučite da kuvate

Kako se približavate četrdesetim, kuvanje postaje zlata vredna veština. Toliko ljudi ovih dana ne kuva, što ne samo da im odnosi mnogo novca, već znači da polovinu vremena ne znaju šta, zapravo, jedu. Naučite da pripremite barem tri omiljena jela kako biste mogli da naučite kako da se ne samo pravilno nahranite, već i da ugostite prijatelje i porodicu kad vam prilika bude dozvoljavala.

Ne dozvolite da vam biološki sat diktira odluke

Postoji toliko mnogo načina da imate porodicu, a ako se fokusirate na sat koji otkucava, možda ćete propustiti prilike za bogatu karijeru, putovanja koja će vam promeniti život ili za upoznavanje novih ljudi koji će vas promeniti nabolje. Radite ono što volite i znajte da će, kad bude odgovarajuće vreme, doći porodica koja će, iako možda neće izgledati kao što ste zamislili, biti najlepše poglavlje vašeg života.

Napravite listu stvari koje vam donose radost i radite po jednu svaki dan

Učenje da negujemo sreću je jedna od praksi koju možemo da ugradimo u naš svakodnevni život. Bilo da je u pitanju svakodnevno plivanje, jutarnja vežba joge ili ručak svakog popodneva, napravite spisak stvari koje vam donose radost — bez obzira koliko su male— i obavezno označite bar jednu od njih pre nego što je dan završen. To je najbolji čin samoljublja.

Volontirajte

Pronađite nešto što vas zanima i volontirajte. To će se razlikovati od osobe do osobe, ali možete da pomažete u skloništu za beskućnike, radite za omiljenu dobrotvornu organizaciju ili posećujete stariju osobu u zajednici – i to ne mora da oduzima previše vremena. Mali broj ljudi to praktikuje, ali je toliko plodonosno u donošenju svrhe i smisla u vašem životu.

Pročitajte i ovo: Načini da brinete o sebi tokom jutra, kad imate decu

Naslovna fotografija: pexels.com

Božica Luković