Za Međunarodni dan menopauze, inspirišu nas poznate žene koje su otvoreno govorile o svojim iskustvima

Bliži se Međunarodni dan menopauze, koji se svake godine obeležava 18. oktobra, sa ciljem da se podigne svest o raznim opcijama podrške za poboljšanje zdravlja i blagostanja žena. To nije nešto čega treba da se stidimo, već je prirodni deo procesa starenja – a mnoge moćne i poznate žene su govorile o menopauzi.

Menopauza je fiziološki događaj koji se pojavljuje kod svake žene do 60. godine. Tokom tog perioda života u telu žene smanjuje se stvaranje hormona u jajnicima, estrogena. Ona predstavlja prekretnicu u životu jedne žene. Ne izgleda isto kod svih, niti se javlja u istoj godini života kod svake žene, ali je nešto kroz šta će svaka žena kad-tad proći.

Dosta je sa stigmom oko starenja! Dosta je sa tabuom oko menopauze – vreme je da počnemo da pričamo o tome! Među njima su i Gwyneth Paltrow, Oprah Winfrey i Michelle Obama. One ohrabruju i nas da učinimo isto.

Poznate žene koje su govorile o menopauzi

Michelle Obama o menopauzi

U avgustu 2020. Michelle Obama je govorila o menopauzi na svom novom Spotify podcastu sa ginekologom Sharon Malone.

„Doživljavala sam hormonske promene zbog neplodnosti, morala sam da uzimam injekcije“, objasnila je Obama. „Imala sam noćno znojenje, čak i u svojim 30-im, a kada je reč o drugim simptomima koji se javljaju, valunge sam imala i pre nego što sam počela da uzimam hormone“.

instagram.com/michelleobama

Oprah Winfrey

Legendarna Oprah Winfrey menopauzu je doživela kao priliku da se fokusira na sebe. „Toliko žena sa kojim sam razgovarala doživljavaju menopauzu kao blagoslov“, rekla je u svom časopisu 2019. „Shvatila sam da je ovo trenutak da se ponovo pronađete nakon toliko godina fokusiranja na potrebe svih drugih.“

Winfrey kaže da nije bila spremna za simptome menopauze i fizičke posledice koje ona nosi. „Dve godine nisam dobro spavala. Nikad celu noć. Nisam imala mira. Nemir i lupanje srca bili su moji stalni saputnici u noći. To je bilo kada sam imala 48 do 50 godina“, rekla je ona.

„Išla sam kod kardiologa. Uzimala sam lekove. A onda sam jednog dana, šetajući kancelarijama The Oprah Winfrey Show, uzela primerak knjige Mudrosti menopauze od dr Christiane Northrup i otvorile su baš stranice sa naslovom Palpitacije: poziv za buđenje vašeg srca.  Shvatila sam to kao znak. U toj knjizi je bio odgovor koji sam tražila dok sam išla od doktora do doktora pokušavajući da sve shvatim“, nastavila je Winfrey.

instagram.com/oprah

Gwyneth Paltrow

„Mislim da kada uđete u perimenopauzu, primetite mnogo promena. Osećate kako se događaju hormonske promene, znojenje, raspoloženje – odjednom ste besni bez razloga,“ izjavila je Gwyneth 2018.

„Menopauza je na lošem glasu i treba joj malo rebrendiranja. Sećam se kada je moja majka prolazila kroz menopauzu i to je bila velika stvar. Mislim da u našem društvu nemamo dobar primer kako žena izgleda u menopauzi.“

instagram.com/gwynethpaltrow

Salma Hayek

„Grudi mnogo rastu“, rekla je Salma Hayek tokom pojavljivanja na Red Table Talku 2021, za People. „Nekim ženama postaju i manje, dok nekim drugim kad dobiju na težini, grudi rastu. Nekim ženama tek kada dobiju decu i doje, grudi rastu i više se ne spuštaju. A u nekim slučajevima, kada ste u menopauzi, one ponovo rastu. A ja sam slučajno jedna od onih žena kojima se to dešavalo na svakom koraku!”

Nastavila je: „Mnogo ljudi mi je reklo da su mi se grudi povećale i ne krivim ih. Bile su manje! Kao i ostatak mog tela“, rekla je.

„Ali one su samo nastavile da rastu. I leđa su me bolela zbog toga. Malo ljudi priča o ovome.”

instagram.com/salmahayek

Kim Cattrall

Poznata glumica iz čuvene serije Seks i grad pričala je o ovoj temi u intervjuu za Cosmopolitan 2014. „Osećam se osnaženom kada pričam o menopauzi jer prolazim kroz nju već šest godina“, rekla je Kim. „Veoma sam srećna što imam platformu na kojoj razgovaram sa ženama o tome. Milione žena prolaze kroz menopauzu i to je prirodno, ali može biti zbunjujuće iskustvo.”

Jednom prilikom je takođe izjavila: “Za mene je menopauza bila novo buđenje. Ljudi o njoj govore kao o nekoj vrsti krize za žene i nečem negativnom, ali za mene je to bio početak jedne nove faze, poslednjeg poglavlja. Postavila sam sebi pitanje: Šta da radim narednih 30 ili 40 godina i s kim?”

https://www.instagram.com/kimcattrall/p/C2ge9qIL6Ow/

Gillian Anderson

Gillian Anderson je godinama je otvoreno pričala o tome da prolazi kroz ranu menopauzu.

„Kako bi bilo divno kada bismo mogli da vodimo ove razgovore otvoreno i bez stida“, rekla je za People 2017. „Priznajte, slobodno, da vam se ovo dešava. Nemojte osećati da ste poludeli ili da ste sami u bilo kom od simptoma koje imate.“

Pročitajte i: Reči Angeline Jolie o starenju treba da čuje svaka žena

Naslovna fotografija: instagram.com/gwynethpaltrow