Ulje eukaliptusa je popularan sastojak za negu kože, a evo kako ga pravilno koristiti

Priča o ulju eukaliptusa obećava prirodan pristup nezi kože, ali šta je zaista podržano naukom, a šta je samo lepa kozmetička ideja? Ovaj aromatični sastojak, prepoznatljiv po intenzivnom, osvežavajućem mirisu, dugo se koristi u aromaterapiji i proizvodima za negu tela, ali ulje eukaliptus u svakodnevnoj nezi kože izaziva pomešane reakcije stručnjaka.

Ulje eukaliptusa u nezi kože: Ovo je sve što treba da znate o ovom sastojku

Ulje eukaliptusa je esencijalno ulje dobijeno destilacijom lišća različitih vrsta eukaliptusa. Nalazi se u različitim kozmetičkim proizvodima, od čistih ulja do gelova i kupki. Međutim, iako se često reklamira kao prirodan sastojak za kožu, dermatolozi upozoravaju da prirodno ne znači automatski bezbedno za sve tipove kože, naročito kada se koristi na svoju ruku i veoma često.

Potencijalne koristi za kožu

Ulje eukaliptusa se pripisuje sledećim svojstvima, ali važno je znati šta nauka stvarno potvrđuje:

• Anti-mikrobna i antiinflamatorna svojstva: Eukaliptol može imati antimikrobne i protivupalne efekte, što znači da bi, teoretski, mogao pomoći u smanjenju bakterija na koži i ublažavanju upalnih reakcija.
• Antioksidativna podrška: Antioksidanti u ulju mogu pomoći u borbi protiv oštećenja izazvanih slobodnim radikalima koji doprinose starenju kože.
• Osvežavanje kože: U formulacijama poput tonika ili gelova, ulje može doprineti osećaju svežine i “pročišćenja”.

Ipak, većina ovih prednosti potiče iz laboratorijskih testova ili tradicionalne upotrebe – nema dovoljno kliničkih studija na ljudima koje bi jasno potvrdile da ulje eukaliptusa direktno poboljšava stanje kože kad se samo nanese.

Zašto dermatolozi ne preporučuju često korišćenje direktno na kožu?

Glavni razlog za oprez je to što ulje eukaliptusa može biti izuzetno snažno i iritirajuće ako se koristi nerazblaženo:

• Može izazvati iritaciju, svrab ili osećaj peckanja, naročito ako se nanese direktno bez razblaživanja.
• Osobe sa osetljivom kožom ili sklonošću alergijama mogu razviti dermatitis ili crvenilo.
• Reakcije mogu biti uzrokovane uljem samim ili čak nosačem (uljem s kojim se razblažuje), zbog čega je test pre upotrebe obavezan.

Zato dermatolozi često ne savetuju direktnu primenu ulja eukaliptusa kao primarnog sastojka za negu kože, posebno na licu ili osetljivim područjima.

Kako bezbedno koristiti ulje eukaliptusa u nezi kože?

Ako se ipak odlučite da eksperimentišete s uljem eukaliptusa, evo nekoliko profesionalnih saveta:

• Uvek ga razblažite uljima kao što su jojobino, bademovo ili kokosovo pre nanošenja na kožu.
• Uradite test na malom delu kože (npr. na zglobu) kako biste proverili reakciju.
• Bolje je koristiti ga na telu nego na licu, jer je koža tela često manje osetljiva.
• Ako primetite bilo kakvu iritaciju prekinite upotrebu odmah.

Alternativno, mnogi stručnjaci ističu da ulje eukaliptusa može biti korisnije u aromaterapiji ili difuzerima, gde prijatan miris i opuštajući efekat na respiratorni sistem i mišiće mogu da doprinesu opštem osećaju dobrog stanja, ali to nije isto što i direktno nanošenje na kožu.

Fokusirajte se na klinički dokazane sastojke

Konačna preporuka dermatologa je jasna: ako ulje eukaliptusa dodate u rutinu zbog mirisa ili osećaja “osveženja“, to je sasvim u redu ako je ispravno razblaženo i testirano, ali ne bi trebalo da ga smatrate ključnim sastojkom za rešavanje problema kože. U svetlu ograničenih naučnih dokaza i rizika od iritacije, fokusujte se pre na klinički dokazano efikasne sastojke poput hijaluronske kiseline, niacinamida ili retinola.

Možda će vas zanimati: Donosimo 10 najboljih pudera za setovanje za zrelu kožu

Naslovna fotografija: Lummi

Autor: Maša Georgijev Ilić