Vaša lična jednačina – iz koje tačke gledišta posmatrate svet?
Termin lična jednačina se krajem 19. i početkom 20. veka odnosio na ideju da različiti posmatrači imaju različito vreme reakcije, što može uneti pristrasnost u merenja i posmatranja, kaže definicija. Ovaj koncept je razradio čuveni švajcarski psihijatar i psihoanalitičar, Karl Gustav Jung, koji je postavio teoriju da svako od nas doživljava svet u skladu sa određenom kombinacijom između načina „dopunjavanja energije“ i stepena razvoja četiri psihološke funkcije – mišljenja, osećanja, osećaja i intuicije.
Ova kombinacija se u psihologiji zove lična jednačina, a kada poznajete svoju jednačinu, to vam pomaže da bolje razumete svoju tačku gledišta i doživljavanje sveta.
Svako ima svoju ličnu perspektivu i način posmatranja svega što nas okružuje i svačija tačka gledišta je različita – i jednako validna.
Usmeravanje psihičke energije
Prema Jungu, postoje dva osnovna načina usmeravanja psihičke energije – ekstroverzija i introverzija. Ekstrovertni ljudi se revitalizju u blizini drugih, dok introvertni nadoknađuju energiju u samoći.
Introverti imaju tendenciju da se bave svojim unutrašnjim svetom, bilo da planiraju budućnost, tumače šta im se dešava u sadašnjosti ili integrišu lekcije iz svoje prošlosti. Biti introvertan, ne znači nužno biti povučen, nesiguran ili nedruštven, već implicira snažnu potrebu za samoistraživanjem.
Sa druge strane, ekstroverti svoju energiju usmeravaju na svet oko sebe, ljude i predmete, skloniji su interesovanjima za društvene aktivnosti i obično se dobro služe rečima.
Svaka osoba ima dominantan način u kombinaciji introvertnog i ekstrovertnog usmeravanja psihičke energije – to znači da introverti mogu biti zainteresovani za okruženje i uživati u kontaktu sa drugima, iako se najbolje revitalizuju i „pune baterije“ u samoći, dok ekstroverti mogu biti refleskivni i zainteresovani za samoposmatranje, iako se najbolje osećaju u društvu.
Drugi deo lične jednačine – četiri psihološke funkcije
Vaša lična jednačina se, uz ekstovertnost ili introvertnost sastoji i od percepcije informacija iz spoljašnjeg i unutrašnjeg sveta – kako obrađujete te informacije, da biste doneli sud.
Ako informacije percepirate putem senzacije, verovatno ste skloni da se orijentišete prema svom iskustvu, oslanjate se na ono što ste naučili, hvatate detalje, sledite uobičajene procedure, implementirate praktična rešenja, izbegavate ambivalentnost.
Ukoliko ste intuitivna osoba, oslanjate se na svoje slutnje i predosećanja, imate neku vrstu neprecizne percepcije vođene nesvesnim – možda vam nije baš jasno kako, ali znate odakle nešto dolazi i kuda vodi.
Obrada informacija se vrši i kroz razmišljanje ili osećanja, pa ako u vama preovladava mišljenje, ako je razum za vas najvažniji element, nastojite da budete nepristrasni, zainteresovani ste za poreklo i uzroke, birate ono što vam ima više smisla, razmišljate logično i volite da dovodite u pitanje stvari koje drugi uzimaju zdravo za gotovo.
Ako vas vode osećanja, imate tendenciju da se osećate odgovornim za svoje odluke, važno vam je da li je nešto etično ili ne, dobro ili loše i nastojite da birate ono zbog čega se osećate dobro, izbegavate svađe, pokušavate da se uskladite i ne možete zamisliti svet bez ljubavi.
Navedene psihičke funkcije, Jung sumira na sledeći način:
„Osećaj utvrđuje da je nešto prisutno, misao nam omogućava da prepoznamo njegovo značenje, osećanje nam govori o vrednosti, a intuicija odakle to dolazi i kuda ide.
Svi razvijamo svaku od četiri psihološke funkcije u većoj ili manjoj meri, ali uglavnom jedna preovlađuje nad ostalima.
Lična jednačina i tipovi ličnosti
Po Jungu, lična jednačina se sastoji od vašeg pretežnog načina usmeravanja psihičke energije (da li ste pretežno introvertni ili ekstrovertni) u kombinaciji sa preovlađujućom psihičkom funkcijom i ona definiše vaš tip ličnosti. Svi imamo ličnu pristrasnost, zbog koje tumačimo, doživljavamo i upravljamo svojim životima na različite načine.
U tom smislu, naša tačka gledišta je zapravo – naša lična pristrasnost.
A kombinacije dva načina usmeravanja energije i četiri psihičke funkcije, rezultira jednačinama koje opisuju osam tipova ličnosti.
Suknja: P…S…Fashion, Bluza: Lindex, Sako: P…S…Fashion, Minđuše i ogrlica: Swarovski, Naočare: Prada (Optiplaza)
Pročitajte i ovo: Tišina – mentalna pauza koja vas može osvežiti i napuniti energijom
Lična jednačina ekstrovertnih tipova
Ekstrovertno detektovanje
Ova lična jednačina je kombinacija ekstroverzije i senzacije i ovaj tip ličnosti doživljava nove senzacije kako fizički, tako i društveno. Osobe koje imaju ovaj tip ličnosti odlikuju se spontanim učešćem u novim iskustvima u društvu prijatelja i poznanika, vedrog su raspoloženja i ponekad percepirani kao intenzivni i preplavljujući. Oni imaju sposobnost da koriste dinamiku situacije i deluju u skladu sa prilikama, koje se formiraju i datom trenutku.
Ekstrovertno intuitivan tip ličnosti
Ovim ljudima lična jednačina daje sposobnost da otkriju kako da transformišu „ono što jeste“ u „ono što bi moglo biti“. Oni imaju tendenciju da predviđaju rezultate i trendove, kao i tokove svojih ili tuđih međuljudskih odnosa i dele sa drugima svoju viziju. Odlikuju se pronalazačkim, preduzetničkim i inovatorskim duhom.
Lična jednačina ekstrovertnog osećanja
U ovom tipu ličnosti, svest je usmerena na dobru ili lošu prirodu svake situacije i odlikuje se pomirljivošću, empatijom, poštenjem i humanošću. Ovo su osobe koje imaju tendenciju da brinu za zajedništvo i društveni napredak.
Ekstrovertno razmišljanje
Tip ekstrovertnog mislioca sklon je da traži objašnjenja za pojave koje se dešavaju, kako u spoljašnjem, tako i u njegovom unutrašnjem svetu i koristi norme, zakone, teorije i principe, kako bi tačno struktuirao stvarnost. To su ljudi koji imaju logičko-matematički um.
Introvertna lična jednačina
Introvertno senzitivna kombinacija
Ovaj tip ličnosti obraća pažnju na vibracije koje izaziva čulni doživljaj – kao čula utiču na doživljaj sebe. Introvertno senzitivni ljudi prepoznaju svoje emocije u realnom vremenu, veoma detaljno pamte ukus, zvuk ili taktilni osećaj povezan sa nekim značajnim doživljajem i skloni su ponovnom proživljavanju čulnog iskustva svaki put kada su izloženi situaciji sličnoj onoj koja je pokrenula sećanje.
Introvertno intuitivan tip ličnosti
Ove osobe deluju „sanjivo“ kao da su malo odvojene od stvarnosti i sadašnjeg trenutka. Oni stalno istražuju nove mogućnosti u svom unutrašnjem svetu, maštaju o budućnosti i boljim načinima obavljanja stvari imaju tendenciju da budu perfekcionisti, a mašta im omogućava da predvide promene na društvenom nivou i lakše identifikuju značenja određenih simbola.
Introvertno osećajna lična jednačina
Ova grupa ljudi povezuje se sa sobom i svetom putem osećanja – način na koji osećaju, kultivisan iznutra, daje im mir i autentičnost, koja ponekad deluje kao ravnodušnost prema perifernom i površinskom životnom nivou. Iako mogu delovati rezervisano, oni takođe pokazuju empatiju, solidarnost i naklonost u manjim društvenim grupama.
Introvertno razmišljanje
Glavno interesovanje introvertnih mislilaca su apstraktne ideje i teorijske bitke između različitih načina gledanja na život. Skloni su filozofiji i uživanju u književnosti, u međuljudskim odnosima cene intelektualni izazov i kada rasuđuju, nastoje da problem (situaciju, osobu) razmotre iz svih mogućih uglova (sa različitih tačaka gledišta).
Koja je vaša lična jednačina
Iz ovog sažetog pregleda ličnih jednačina i tipova ličnosti, možete videti da se vaša vizija sveta i vaša ličnost sastoje od različitih elemenata, od kojih su neki prisutni u većoj meri. Svi posmatraju svet sa svoje tačke gledišta, tumačeći realnost na način koji im je najbliži i najshvatljiviji.
Možda ste primetili da imate po malo od svake psihološke funkcije, kao i da niste uvek introvertni ili ekstrovertni – i to je onaj potencijal za lični rast i doživotni razvoj. Ljudi su dinamična bića, sposobna da postignu celovitost, integrišući u svoju ličnu jednačinu elemente drugih jednačina, šireći perspektivu i razvijajući sposobnost da posmatraju sebe i svet sa više različitih tačaka gledišta.
Pročitajte i ovo: Briga o duhovnosti – vežbe za istraživanje vašeg spiritualnog bića
Naslovna fotografija: WANNABE Media
Brankica Milošević veruje da je dete u nama najvažnija osoba na svetu, koja zaslužuje svu onu ljubav koju rasipamo okolo. Sve je zanima, o svemu ima mišljenje i ne okleva da ga promeni.
