Četiri pouzdana znaka da živite tuđi život (I kako to promeniti)

Mnogi ljudi, na prvi pogled, imaju sve zbog čega bi mogli da budu srećni, a ipak nisu srećni. Imaju osećaj da im je život iskliznuo iz ruku – sve imaju, ali je malo radosti i zadovoljstva u tome. Vremenom, osećaj da im život ne ide u pravcu u kome bi želeli postaje sve jači, a oni ne shvataju zašto se to dešava, jer su „sve ostvarili”.

Jedan od glavnih razloga za to jeste što su ostvarili ono što je neko drugi za njih želeo ili što se od njih očekivalo, a ne ono što su sami izabrali. Tako danas imamo ljude koji su, na primer, lekari ili advokati samo zato što je to porodična tradicija, ili one koji ulaze u brak samo zato što je to „logičan sledeći korak” i to se očekuje, iako oni nisu spremni ili ne žele to još uvek.

Ponekad nije lako prepoznati odakle dolazi nezadovoljstvo, jer spolja sve izgleda u redu. Zato sa vama delim nekoliko stvari koje mogu biti znaci da ste upali u zamku tuđih očekivanja ili društvenih normi.

Osećaj praznine

Ako se često pitate: „Šta je smisao svega ovoga?”, „Da li je ovo sve od života?”, „Kako sam se našla ovde?”, „Šta ja u stvari radim?” i slično, to može biti znak da sledite nečiji tuđi put, jer vas, bez obzira na to šta ste sve ostvarili i postigli, to ne ispunjava i ne donosi vam zadovoljstvo.

Tada je važno da razmislite šta je to što vi želite, a što bi vam donelo radost i sreću. Šta vi želite od života, bez obzira na to šta drugi očekuju i šta bi „trebalo”? Sve zapišite, čak i ono za šta pomislite da je nemoguće, a onda vidite gde ipak možete da krenete u realizaciju. To može biti i neka sitnica. Važno je da se pokrenete i osetite radost.

Poređenje sa drugima

Kada se ljudi upoređuju s drugima, često se osećaju inferiorno ili neuspešno. Imaju utisak da drugi imaju više, da postižu bolje, da su srećniji, uspešniji… U pozadini tog upoređivanja najčešće nije to što su oni zaista neuspešni, već što nisu srećni u onome u čemu su uspeli.

Ono što možete da uradite u ovom slučaju jeste da svoj fokus usmerite na sebe i osvestite svoje jake strane, a i one slabije. Dakle, ne u odnosu na nekog drugog, već da sami vidite koje svoje resurse možete iskoristiti da sledite svoje istinske želje i strasti.

Bezvoljnost

Konstantan osećaj umora, bezvoljnosti i dosade vrlo je pouzdan pokazatelj da je potrebno promeniti kurs. Ljudi često do toga dođu kada bespogovorno prihvate tuđe želje i snove kao svoje. Zato se javljaju ta osećanja koja ih ne motivišu da napreduju, već ih vuku nadole.

Kako biste se oslobodili osećanja koja vas sputavaju i da biste se razmrdali, korisno bi bilo da se prisetite stvari u kojima ste nekada uživali, možda čak i u detinjstvu, i da pronađete vremena da im se vratite. To će vam pomoći da se bolje osećate, a onda ćete jasnije da razmišljate o tome gde ste pali pod uticaj tuđih želja, gde ispunjavate tuđe snove i šta želite umesto toga.

Nedostatak autentičnosti

Ljudi se ponekad osećaju kao da po čitav dan glume – prilagođavaju stavove, izlaze svima u susret, razgovaraju o temama koje ih uopšte ne interesuju, potiskuju osećanja, prihvataju šta im se nameće, slažu se sa drugima i kad se ne slažu… Tako svoje potrebe, uverenja, želje i ciljeve stavljaju daleko iza ostalih. Često shvate da žive više tuđih života istovremeno, a ne svoj.

Ako ste se prepoznali, možda bi najpre trebalo da naučite kako da postavite granice, da kažete „ne” kada stvarno mislite „ne” i da budete istrajni u tome. Važno je da shvatite da, kako vi tretirate sebe, tako vas tretiraju drugi i, ako pokažete da ne želite da vama upravlja ko kako hoće, onda se to neće ni dešavati.

Nije lako suočiti se sa činjenicom da možda imate sve što je po spoljašnjim merilima potrebno za srećan i ispunjen život, a da istovremeno osećate prazninu i niste srećni. Zato je važno da zaronite u sebe i osvestite koje su stvarno želje vaše duše, šta je to što bi vam unelo sreću i radost u život i da onda osmislite kako ćete to da ostvarite.

Predlažem da za to iskoristite leto, jer tada nekako prirodno usporimo i kao da imamo više vremena. Posvetite se sebi i razmislite, napravite plan, osmislite prve korake… Onda od jeseni – u akciju!

Autor: Slavica Squire

Fotografije: Lummi/rena , wannabemedia.rs