07.02.2024.

Kate Moss o svojim omiljenim beauty ritualima: Ovako se neguje jedna od najlepših žena sveta

Nega lepote Kate Moss se zasniva na popularnim beauty tretmanima, zdravim detoks programima i meditaciji. 

Supermodel je osmislila jednostavnu rutinu nege kože, koju čini mali broj skincare proizvoda. Obožava da osvežava lice pomoću prirodnog tonika, koji se pravi od kockica leda i krastavca, a redovno koristi prirodno ulje, kao i kremu sa SPF zaštitnim faktorom.

Ne sprovodi nikakav poseban plan ishrane, ali se trudi da svakog dana unosi dosta tečnosti, poput čaja i zelenih detoks napitaka.

Nega lepote Kate Moss

Meditacija

Manekenka svako jutro započinje meditacijom. Prvo napravi veću količinu čaja, sa lavandom i marakujom, koji ublažavaju anksioznost i napetost, a zatim se prepušta svojoj omiljenoj relaksacionoj tehnici za opuštanje tela i uma. Reč je o vođenoj meditaciji, koju praktikuje u proseku oko 10 minuta. Na ovaj način uspeva da umiri um i očisti se od loše energije, a ujedno i da se pripremi za sve dnevne obaveze koje su joj na rasporedu. 

Nega lica

Kada ima nesavršenosti na licu, Kate koristi jedan provereni trik: svoje lice čisti ledenom vodom, u koje je prethodno isekla krastavac na kolutove. Rezultat je zategnut i odmoran izgled kože, a ovaj tretman rešava i probleme sa nadutošću lica.

Posle toga, nanosi ulje sa nežnim ruzmarinom i čijom, a zatim pomoću gua sha kamena masira glavne tačke na licu. Popularni masažer, izrađen od poludragog kamena, pomaže u detoksikaciji i limfnoj drenaži lica.

Godinama izbegava sunčanje, a na svojoj koži svakog dana koristi preparate čiji je zaštitni faktor najmanje 50. Iako je kada je bila mlađa obožavala višesatno sunčanje i veoma često posećivala solarijum kako bi imala što tamniji ten, godine izlaganja suncu svakako su imale posledice, pa su bore počele veoma rano da se pojavljuju na njenom licu. Od tog trenutka kuću nikada na napušta pre nego što zaštitu nanese na svoje lice, ali i vrat i ruke.

Najbolji beauty savet

Tretmani lica ne moraju podrazumevati odlazak kod kozmetičara, naročito danas kada skincare industrija nudi niz proizvoda pomoću kojih svojoj koži možete dati pravi beauty tretman u svom domu. Osim što koristi preparate kojima kod kuće može postići identičan efekat, jednom ili dva puta mesečno odlazi na tretmane kod svog omiljenog kozmetičara.

Manekenka ima i jedan fenomenalan makeup trik, koji joj pomaže da postigne efekat dužih trepavica – uvijač za trepavice. Od kada je prvi put isprobala ovaj beauty alat u bekstejdžu, obavezno ga koristi u svojoj rutini šminkanja. Sada svim damama preporučuje da svakog dana koriste uvijač, jer je krajnji rezultat poseban: trepavice će biti maksimalno naglašene. 

Ishrana Kate Moss

Nema nikakav poseban plan ishrane. Trudi se da ne konzumira previše mesa, a dan započinje zelenim sokom od povrća. Ponekad sprovodi petodnevni detoks program, u okviru koga ispija smoothie napitke. Tvrdi da oni najbolje čiste telo od toksina, te se samo nakon nekoliko dana oseća bolje, energičnije i snažnije.

Kada putuje

Supermodel uvek pije dosta tečnosti tokom leta avionom, a kada je reč o hrani, trudi se da bira laganije obroke. Ponekad, prilagođavanje novoj vremenskoj zoni je teško, pa pokušava da ostane budna do svog uobičajenog vremena za spavanje.

Isprobala je LED terapiju crvenim svetlom, koja stimuliše kolagen, smanjuje crvenilo, oticanje i vidljivost modrica, i bilo kojih drugih oštećenja kože. Osim toga, za negu kože koristi i gua sha od ružičastog kvarca i žada.

Pročitajte i ovo: 5 pomoćnika u anti-age rutini, koji uklanjaju bore i usporavaju starenje

Naslovna fotografija: instagram.com/katemossagency

Kristina Page