Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
Menu

HOME LIFE EASY BLOGGERS PROMO

Menu
Kinoa
FOOD
Kinoa za jak organizam: Razlozi zašto odmah morate da je uvrstite u svoju ishranu
Dodatak slatkim i slanim jelima, a izuzetno zdrava - kinoa, sve je popularnija namirnica koju preporučuju pobornici zdravog života. Spada u integralne namirnice, tačnije, ugljene hidrate i bogata je hranljivim materijama. Može da posluži kao zdravija alternativa ukoliko želite da kinoom zamenite hleb, testenine i pirinač. Na tržištu postoje bela, crvena i crna sorta kinoe,…
28.02.2023.
FOOD HEALTH
Smernice za izbalansiranu ishranu tokom slava i praznika
Nalazimo se u periodu učestalih proslava slava i obeležavanja praznika, u prazničnom raspoloženju za bogatim trpezama. Nije lako odrupreti se iskušenjima i ostati umeren u izobilju "dobre" i kalorične hrane i pića. Prekomeran unos hrane bogate šećerima, solju i mastima, i pića, naročito alkoholnih, može nepovoljno delovati na zdravlje ljudi, te je neophodno prisetiti se…
29.12.2022.
HEALTH
Šta je autofagija i zašto nam je potrebna
U poslednje vreme, autofagija je vrlo „moderna“, ali to nije nikakva nova dijeta, već fiziološki mehanizam koji je očuvan tokom evolucije, sa posebnom svrhom da omogući ljudskoj vrsti da napreduje, a sastoji se u procesu čišćenja ćelija. Jedan od efekata jeste regulisanje telesne težine, ali autofagija je mnogo više od zdravog, ili ograničenog, ili specifičnog…
24.06.2022.
ABOUT US

Sign Up to Our Newsletter

Be the first to know the latest updates

Whoops, you're not connected to Mailchimp. You need to enter a valid Mailchimp API key.