Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
anti-age rutina Jennifer Aniston
Anti-age tajne Jennifer Aniston koje lako možete da primenite
Obožavamo njene serije i filmove, pa verujemo da će vas anti-age rutina Jennifer Aniston takođe oduševiti! Tokom sjajne karijere, Aniston je postala definicija gracioznog starenja. Ona danas ima 54 godine i izgleda bolje nego ikad pre. Glumica zrači bezbrižnom energijom gde god da se pojavi, a njena blistava koža i vitka figura svakako doprinose tome. Aniston…
Ovih navika se drže sve zdrave žene
Sigurno ste već svi upoznati sa onim super aktivnim ženama koje na Instagramu dele fotografije i snimke na kojima su uvek u pokretu. Da, pojedine žene zaista tako žive. One se stalno bave fizičkom aktivnošću! A mi? Mi se uvek trudimo da budemo bolja verzija sebe. Ta verzija možda nije na nivou na kom su…
žena sa naočarima za sunce
Podesite svoj um – kretanjem tela
Kretanje i vežbanje vas osnažuju i oživljavaju, znate dobro, ako ste ikada iskusili fizički napor trčanja, regenerativnu moć popodnevne šetnje, ili vežbanje joge, ili plesa. Zašto je to tako? Savremena neuronauka nalazi odgovore koji su dublji i provokativniji od proizvodnje endorfina, naglašavajući da su naša tela i umovi međusobno povezani na načine kojih nismo svesni. Naša…
3 fitness youtubera
3 fitness YouTubera sa kojima ćete lako vežbati kod kuće
Brz život podrazumeva da nemate mnogo vremena za sebe, nego da konstantno žurite da obavite sve obaveze u toku dana. Zbog obaveza na poslu, oko dece i u kući ponekad zaboravimo na same sebe, a neophodno je da budete u najboljoj mogućoj formi kako biste bile u stanju da se suočite sa svim izazovima. Razumemo da…

Sign Up to Our Newsletter

Be the first to know the latest updates

Whoops, you're not connected to Mailchimp. You need to enter a valid Mailchimp API key.