Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
duhovni narcisizam
Prosvetljeni ego – znate li ko su duhovni narcisi?
Duhovni narcisizam predstavlja složen i pomalo paradoksalan pojam, jer se duhovnost obično povezuje s poniznošću, saosećanjem i nesebičnošću. Međutim, kada duhovne prakse ili uverenja postanu alat za podsticanje ega, može se razviti oblik narcisizma koji se manifestuje kroz duhovne aspekte. Duhovni narcisizam može se definisati kao sklonost osobe da koristi svoju duhovnost kao sredstvo za…
Nepodnošljiva težina pritiska da “radimo” na sebi
Pre nekoliko godina prošla sam kroz ozbiljan burnout. Godinu nakon toga ponovo. Iznova i iznova isti obrazac koji bih ponavljala u svom radu, odnosima i životu. Tako sam se grčevito držala svog načina rada, življenja i razmišljanja. Ja sam radila na sebi. Ja sam znala sve metode, tehnike, psihoterapijske prakse koje su mi "pomagale"…
Sami sebi podrška kada stvari krenu po zlu
Kada napravimo grešku, uradimo nešto loše ili nam se planovi, ciljevi, sruše kao kula od karata, onda je najteže biti rezilijentan... zašto? Zato što se ne suočavamo sa spoljašnjim faktorima sa kojima treba da se nosimo, već smo suočeni sami sa sobom. A, nažalost, najčešće glavni kamen spoticanja u razvoju rezilijentnosti smo mi sami. Zbog…
empatija
Ovo NIJE empatija
Empatija je sposobnost razumevanja ili osećaja stanja druge osobe iz njihove perspektive, sposobnost da sebe postavimo u položaj drugog. Danijel Golman govori o 3 vrste empatije: Kognitivna empatija predstavlja našu sposobnost da se postavimo na tuđe mesto  i vidimo stvari iz njihove perspektive, bez nužnog bavljenja tuđim emocijama, tako da je to racionalniji proces.  …
Netipični saveti za prihvatanje teških emocija
Netipični saveti za prihvatanje teških emocija
Radujem se što postaje popularno da učimo o našim emocijama i načinima razvoja emocionalne inteligencije. Mnogo radim sa mladim ljudima koji na naše susrete dolaze sa već solidnim znanjem o načinima kako da pomognu sebi kad se suočavaju sa teškim emocijama. Opet, postoji jedna caka - znanje o načinima kako da se suočite sa teškim…

Sign Up to Our Newsletter

Be the first to know the latest updates

Whoops, you're not connected to Mailchimp. You need to enter a valid Mailchimp API key.